フォーラム

Vo2最大精度?

U

UBS28

オリジナルポスター
2012年10月2日
  • 2021年5月5日
誰かが実際のVo2Maxテストを行い、それをApple Watchが推定したものと比較しましたか? NS

スピンドル

2020年10月5日


  • 2021年5月5日
最初の質問に実際に対処しているわけではありませんが、絶対値を見るよりも、このような値を指標として、また時間の経過とともに変化を示すものとして常に見てきました。

私はアップルウォッチを手に入れる前にWHOOPを持っていました、そしてそれは私が実際に提示された値を「真実」としてではなくむしろ指標としてとらえ、あなたの相対的な改善(または悪化)のかなり正確な絵を与えることができるというたくさんの見積もりを与えました)絶対値が何であったかに関係なく、時間の経過とともに。
反応:perezr10とAggamemnon

andrewstirling

2015年5月19日
  • 2021年5月6日
私の意見では、すべての時計ベースのVO2max計算はナンセンスです。クーパーテストを実行すると、はるかに正確な値が得られますが、それでも不正確になる可能性があります。ハーフマラソンのトレーニングが増加し、平均心拍数が低く、より速く、より長い距離を走っていたため、最大酸素摂取量が減少しているように見えました。

マルダーレ

2020年4月17日
  • 2021年5月6日
鉱山は半分の時間でさえ測定していません。測定なしで8か月間、突然1回測定し、さらに1か月間測定しませんでした。 NS

mcaswell

2013年12月22日
  • 2021年5月17日
スピンデル氏は次のように述べています。最初の質問に実際に対処しているわけではありませんが、絶対値を見るよりも、このような値を指標として、また時間の経過とともに変化を示すものとして常に見てきました。

ええ、それは私もそれを見る方法です...そしてその点でそれはかなり有用であるように思われます。私は約3週間前にほとんどの朝に活発な散歩を始めました、そして私の「カーディオフィットネス」数はゆっくりですが着実に改善しています。

添付ファイル

  • メディアアイテムを表示 'href =' tmp / attachments / img_0650-png.1776405 / '> IMG_0650.png'file-meta '> 146.9 KB・ビュー:52
反応:perezr10 NS

perezr10

2014年1月12日
ルイジアナ州モンロー
  • 2021年5月17日
時計V02は便利だと思います。しかし、私はそれを私の体脂肪の推定値を与える私の体重計と同じように見ています。ボールパークですが、トレンドを測定するのに役立ちます。
反応:brieftop_at、mcaswell、ErikGrim NS

DontGetTheCheese

2015年11月22日
  • 2021年6月4日
トランポリンです。 1回のランニングまたはウォーキングの後、3ポイントまたは4ポイント上下する可能性があります。

brighttop_at

2017年4月4日
  • 2021年6月4日
DontGetTheCheeseは言った:それはトランポリンです。 1回のランニングまたはウォーキングの後、3ポイントまたは4ポイント上下する可能性があります。
ええ、私の場合はいたるところにあります...また、私のS4は私のS6とは完全に異なる値を書き込みます。全体的にかなり奇妙な振る舞い。 NS

TTTedP

2017年11月27日
  • 2021年6月4日
AWとGarminの両方を持っているので、GarminチャットでもAWに懐疑的な人がたくさんいます。

私のガーミンは常に42歳で、AWを始めたときは、30代前半(AW)でした。エクササイズ中にAWを身につけるほど、40代になり、ガーミンにマッチするようになりました。ガーミンの利点の1つは、サイクリング、ハイキング、トレイルランニングなどを含めることができることです。AWは、それに寄与するエクササイズの多くを制限しているようです。

私の見解は、それは「見積もり」であり、私が仕事をしている限り、それは上昇傾向にあるはずです。運動をやめれば、下がるはずです。また、インクリメントするのに時間がかかることも確認しました。毎日の変化を期待しないでください。