フォーラム

アップルウォッチを使用したP90X(1,2,3、+)ワークアウト

iSpock

オリジナルポスター
2012年9月6日
ペンシルベニア州プロスペクト-ピッツバーグ近郊
  • 2015年6月11日
Apple WatchとP90Xワークアウトプログラムを使用している人はいますか? Apple WatchのiPhoneでワークアウトを追跡するためにどのフィットネスアプリを使用しているのか疑問に思っていますか?私はストックアプリから「その他」のワークアウトの選択肢を使用しています。

Dub1ous

2015年4月13日


カンザス州ウィチタ
  • 2015年6月11日
また、P90x3で「その他」を使用しています。
反応:akrimmer

iSpock

オリジナルポスター
2012年9月6日
ペンシルベニア州プロスペクト-ピッツバーグ近郊
  • 2015年6月11日
Dub1ousによると:私はP90x3で「その他」も使用しています。 クリックして展開...
P90X3も同様です。 「その他」のカテゴリーの正確さについてどう思いますか?私には大丈夫のようです。 Argusのような他のフィットネスアプリと同期していますか?

Dub1ous

2015年4月13日
カンザス州ウィチタ
  • 2015年6月12日
いいえ、私は実際に他のフィットネスアプリを使用したことはありませんが、いつかそれをチェックする可能性があります。私が欲しかった主なものは心拍数モニターでした、そしてそれはかなりうまくいくようです。 NS

スパンキー

2007年9月30日
NJ
  • 2015年6月12日
Dub1ousによると:私はP90x3で「その他」も使用しています。 クリックして展開...

私は現在InsanityAsylumをやっていて、時計の使用について少し心配しています。 X3についても同じように感じます。腕立て伏せやウェイトの落下によって時計が干渉したり壊れたりするのを恐れて、ウェイトやバーピーがたくさん含まれているからです。

akrimmer

2010年5月14日
  • 2015年6月12日
ここでもP90X3を使用しており、ワークアウトアプリの[その他]オプションも使用しています。バーピーやウェイトとの干渉の問題はありません。トレーニング中に汗をかいてしまうと、時計が手首を少し滑ってしまいますが。 反応:SHNXX NS

SHNXX

2013年10月2日
  • 2016年5月14日
ミッカーズ氏は次のように述べています。筋力トレーニングを行っている間、AWだけではHR /カロリーを追跡するのに優れた仕事をしていないことがわかりました。私は夫のポーラーストラップをAWで使用してきましたが、より正確に時間がかかります。

チェストストラップなしでP90X3を開始し、AWを使用して時間を監視しました。私は汗をかいていて、その時点ですでに息を切らしていますが、100を超える時間を登録するのにAWは約15分かかります。私のAWが大好きですが、フィットネスの面では改善の余地がたくさんあると感じています。

追加するために編集し、「その他」を使用して、p90xまたは筋力トレーニングのトレーニングを追跡します。
[doublepost = 1463276496] [/ doublepost]
はい、AWワークアウトアプリで追跡すれば可能です。 クリックして展開...

AWとPolarチェストストラップのカロリーはどのように異なりますか?
H7はありますか?

mickerz

2016年4月29日
  • 2016年5月14日
SHNXXによると:AWとPolarチェストストラップのカロリーはどう違うのですか?
H7はありますか? クリックして展開...
はい、私はH7を持っています。15〜20%以上のカロリー燃焼の違いがあります。体重管理のためにカロリー摂取量と燃焼を数えようとすると、大きな違いが生じます。 NS

SHNXX

2013年10月2日
  • 2016年5月14日
ミッカーズ氏は次のように述べています。はい、私はH7を持っています。15〜20%以上のカロリー燃焼の違いがあります。体重管理のためにカロリー摂取量と燃焼を数えようとすると、大きな違いが生じます。 クリックして展開...

それは面白い。
私はP90xをしていませんので、ウェイトリフティング(バーベルを使用)の場合、それほど違いはありません。

兵舎はい

一時停止
2015年7月14日
  • 2016年5月14日
このスレッドがぶつかったため、そして私が他のどのビデオシリーズよりも頻繁にP90Xシリーズを使用しているため、…

ストックアプリで「その他」を使用してワークアウトを記録するだけです。私は電話でP90Xアプリを使用して体重を記録し、リストにあるエクササイズを思い出させます(電話でビデオを再生していないとき)が、それだけです。

P90X1 / 2/3 / +のたった1週間の間に遭遇したすべての詳細をログに記録するAWアプリがあったとしたら、手首に置いたまますぐに使用するには複雑すぎるでしょう。

mickerz

2016年4月29日
  • 2016年5月14日
SHNXXは言った:それは興味深い。
私はP90xをしていませんので、ウェイトリフティング(バーベルを使用)の場合、それほど大きな違いはありません。 クリックして展開...
私は今p90xをやっていますが、もっとウェイトリフティングをしていると、結果は同じであることがわかりました。つまり、チェストストラップを使ったより正確な時間追跡です。 NS

SHNXX

2013年10月2日
  • 2016年5月14日
mickerzは言った:私は今p90xをやっています、しかし私がより多くのウェイトリフティングをしているとき、私は私の結果が同じである、すなわちチェストストラップでより正確な時間追跡をしていることに気づきました。 クリックして展開...

申し訳ありませんが、私の前の投稿は意味がありませんでした。
ウェイトリフティングをしている間、カロリー燃焼率がAWとPolarH7の間でもっと近いのではないかと思っていました。
どうやらそうではありません。

oneMadRssn

2011年9月8日
ヨーロッパ
  • 2016年11月8日
古いスレッドを復活させて申し訳ありません。

WatchOS3でP90Xのようなエクササイズの追跡が改善されていることに気づいていますか?

oneMadRssn

2011年9月8日
ヨーロッパ
  • 2016年11月22日
これをもう一度スレッドバンプして申し訳ありませんが、P90Xシリーズの演習を行う人々がWatchOS 3でそれらを行うことをどのように考えているのか本当に興味がありますか?これらのタイプの演習を行うときに、以前のWatchOSバージョンよりも追跡に改善はありますか? @mickerz @BarracksSi @iSpock @ Dub1ous

兵舎はい

一時停止
2015年7月14日
  • 2016年11月22日
数字がどのように比較されるかはわかりませんが、少なくとも、作業が終了すると、ワークアウトに名前を付けるためのオプションが増えます。古いリストに「その他その他その他その他その他その他」があるのはちょっと曖昧でした。 反応:oneMadRssn

cmbauer

2016年9月27日
  • 2016年11月23日
oneMadRssnは次のように述べています。これをもう一度スレッドバンプして申し訳ありませんが、P90Xシリーズの演習を行う人々がWatchOS 3でそれらを行うことをどのように考えているのか本当に興味がありますか?これらのタイプの演習を行うときに、以前のWatchOSバージョンよりも追跡に改善はありますか? @mickerz @BarracksSi @iSpock @ Dub1ous クリックして展開...


手首ベースの心臓モニターと同様に、数値は常に上下します。ストラップを使用しない限り、数字はせいぜい概算です。私はずっと前にストラップを着用するのが嫌いだと知ったので、私はApple Watchに固執し、消費カロリーを正確な数値としてではなく、説明責任を果たすための方法としてとらえてきました。

私はアップルウォッチを使用して、毎日すべてのクロスフィットトレーニングを追跡しています。燃焼カロリーが非常に高い場合もあれば、そうでない場合もあります。
反応:oneMadRssn NS

スパンキー

2007年9月30日
NJ
  • 2016年11月23日
ビーチボディアプリが少し気難しいものでなかったらいいのにと思います。携帯電話やAppleTVからビデオを実行しているときに、ワークアウトが時計と同期するのは良いことですが、ワークアウト中に時計を見たり、アプリから戻ったりしようとすると、時計が切断され、データが失われます。