時間を使ってAppleFitness +を歩く方法

Time toWalkはAppleFitness +サブスクライバー向けの機能で、影響力のある人々からのオーディオストーリーを提供し、AppleWatchユーザーはウォーキング中にAirPodsやその他のワイヤレスヘッドホンで聞くことができます。

アップルウォッチ自体には充電器が付属していますか

Time to Walkのエピソードでは、ゲストの話を聞いたり、ゲストが選んだ曲を聞いたり、AppleWatchでゲストにとって意味のある写真を見ることができます。以下では、Time to Walkの仕組みと、それを最大限に活用する方法について説明します。

歩く時間に必要なもの

• Apple Watch Series3以降
• AirPodsまたはその他のBluetoothヘッドフォン
• Fitness +サブスクリプション
• セルラー時計モデルまたはWi-Fi接続

Time to Walkのエピソードは、Apple Watch Series3以降のワークアウトアプリに表示されます。これらのエピソードは、携帯電話を搭載したApple Watchモデルでストリーミングしたり、Wi-Fi接続を介して時計にダウンロードしたりできます。

Fitness +サブスクライバーである限り、Apple Watchが充電されてWi-Fiに接続されるたびに、最新の5つのエピソードが自動的にダウンロードされます。ただし、ダウンロードできるTime to Walkエピソードの数は、 AppleWatchで利用可能なストレージ。

良いニュースは、聞いたエピソードが自動的に削除され、新しいエピソードがリリースされるとダウンロードされるため、この機能を使用するために何もする必要はありませんが、それができるという意味ではありません。ダウンロードするエピソードを選択します。 Time toWalkエピソードを手動で選択する方法は次のとおりです。

AppleWatchにエピソードを歩く時間を手動でダウンロードする方法

1. あなたに iPhone 、起動します フィットネス アプリ。
2. セントラルを起動します Fitness + 画面下部のタブ。
3. [歩く時間]セクションで、 すべて表示する 。
4. ダウンロードしたいエピソードをタップしてから、 追加 ボタン。

歩き回るエピソードを始める方法

1. を起動します いい結果 AppleWatchのアプリ。
2. をタップします 歩く時間 カードで注目のエピソードを開始するか、 サブメニュー カードの右上隅にあるボタンをクリックすると、他のエピソードが表示されます。
3. 'をタップします 私 エピソードカードの[]ボタンをクリックして詳細を確認するか、カードをタップしてエピソードを開始します。 （カードに雲が表示されているエピソードは、Wi-Fiまたは携帯電話のいずれかでダウンロードする必要があることに注意してください。）

Apple WatchのGPSが、Time to Walkエピソード中に移動した距離を検出した場合、ワークアウトはOutdoorWalkとして記録されます。そうでない場合は、インドアウォークとして記録されます。

通常のワークアウトと同様に、Time to Walkエピソードをフォローするときは、左にスワイプしてワークアウトをロック、終了、または一時停止できます。同様に、右にスワイプしてオーディオを一時停止したり、エピソードまたは次の曲に前後にスキップしたりできます。

Time to Walkエピソードを完了すると、AppleWatchから自動的に削除されます。エピソードを手動で削除する場合は、 情報 ワークアウトのボタンをクリックし、一番下までスクロールして、をタップします 削除する 。