ドレッカ
オリジナルポスター- 2010年8月30日
- 2016年8月3日
私は通常、適度な運動と呼んでいることをします。それで、会話をすることができますが、それでも発汗と呼吸をします。
時計は、1時間あたり450から700カロリーの燃焼範囲の範囲を読み取ります。私はこれを1日あたり約4〜5時間行うので、非常に広い範囲です。
比較すると、私は時速5.8〜6.2 kmで7kmの散歩をしますが、時計には、散歩全体で約350〜380カロリーを消費したと書かれています。そのため、その範囲ははるかに狭くなります...静止した自転車の1つに本当に疑問を投げかけます...
Mlrollin91
- 2008年11月20日
- ベンチュラ郡
- 2016年8月3日
平均して、屋外での散歩では、1分あたり約4カロリーを消費し、平均心拍数は120BPMです。明らかに、これは室内サイクリングよりも集中的ではないため、アルゴリズムのアクティブカロリー燃焼率は低くなり、その上に心拍数も追加されます。
cxxviii
- 2015年5月20日
- 2016年8月4日
ただし、AWはOSアップデートの1つによって改善されている可能性があります...
精度の差があるため、屋内に乗っている間はほとんどAWの着用をやめました。しかし、7月13日に行ったライドを調べたところ、Garmin Edge 520を搭載したバイクにパワーメーターがあり、トレーナーには以前と同じパワーメーターがあり、AWも一緒にありました。 71分のトレーニングでした。 AWは合計788カロリー、Garmin Edgeは920カロリー、トレーナーは1,219カロリーを計算しました。その時、トレーナーは外れ値でした。 AWはまだ低く、AWの過小評価は、他の屋内活動と一致しています。
今夜は別の乗り物を計画しているので、AWを着用して、別の3者間比較を行うことを忘れないようにします。
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