フォーラム

Apple Watchの歩数計はどれくらい正確ですか?

NS

Saturn007

オリジナルポスター
2010年7月18日
  • 2020年9月30日
私は最初のAppleWatchを購入しようとしています。私がそれを使用する主なものは、フィットネストラッキング、特に歩いた距離と歩数です。

これらの部門の時計はどれほど正確で、どれほど信頼できるでしょうか。

最近、2台のiPhone SE(両方とも元のモデル)とiPod touch 6Gを比較しましたが、結果は大きく異なります。使用するたびに異なるだけでなく、互いに大きく異なります。同じ道!

たとえば、最近2つのSEをテストしました 同時に同じ散歩の時間。 (1つのSEを1つのポケットに、もう1つのSEを他のポケットに入れます。3日間。)

1つは.78マイルから1マイルの範囲の結果を与え、もう1つは.92から1.2マイルの範囲の結果をもたらしました。 SE#1のステップは1,886から2,085ステップの範囲でしたが、SE#2のステップは2,460から2,704の範囲でした。

ご覧のとおり、電話はどちらも信頼性がありません 距離と歩数の測定としては不正確です! 最初 さまざまな 低距離から高距離までなんと28%。第二に、32%!ステップ変動は11%と6%と優れていましたが、それでも高い値でした。

しかし、それらは互いに大幅に異なっていました。 2つ目は、平均して距離が18%長く、ステップが29%大きくなっています。

IPTの測定値を掘り下げる必要がありますが、それらはiPhoneの測定値とは異なり、歩行ごとにも大きく異なります。

私はAppleWatchが私のiPhoneよりもかなり良くなることを望んでいます!しますか?

私が懸念していることに注意してください 2 物事:一貫性と正確さ。社会科学では、それらを信頼性と妥当性と呼びます。

ウィルバーフォース

2020年8月15日


SFベイエリア
  • 2020年9月30日
Saturn007は言った:私は私の最初のAppleWatchを買う寸前です。私がそれを使用する主なものは、フィットネストラッキング、特に歩いた距離と歩数です。

これらの部門の時計はどれほど正確で、どれほど信頼できるでしょうか。

最近、2台のiPhone SE(両方とも元のモデル)とiPod touch 6Gを比較しましたが、結果は大きく異なります。使用するたびに異なるだけでなく、互いに大きく異なります。同じ道!

たとえば、最近2つのSEをテストしました 同時に同じ散歩の時間。 (1つのSEを1つのポケットに、もう1つのSEを他のポケットに入れます。3日間。)

1つは.78マイルから1マイルの範囲の結果を与え、もう1つは.92から1.2マイルの範囲の結果をもたらしました。 SE#1のステップは1,886から2,085ステップの範囲でしたが、SE#2のステップは2,460から2,704の範囲でした。

ご覧のとおり、電話はどちらも信頼性がありません 距離と歩数の測定としては不正確です! 最初 さまざまな 低距離から高距離までなんと28%。第二に、32%!ステップ変動は11%と6%と優れていましたが、それでも高い値でした。

しかし、それらは互いに大幅に異なっていました。 2つ目は、平均して距離が18%長く、ステップが29%大きくなっています。

IPTの測定値を掘り下げる必要がありますが、それらはiPhoneの測定値とは異なり、歩行ごとにも大きく異なります。

私はAppleWatchが私のiPhoneよりもかなり良くなることを望んでいます!しますか?

私が懸念していることに注意してください 2 物事:一貫性と正確さ。社会科学では、それらを信頼性と妥当性と呼びます。

これを参照してください:
support.apple.com

ワークアウトとアクティビティの精度を向上させるためにAppleWatchを調整する

Apple Watchを調整して、距離、ペース、カロリーの測定の精度を向上させることができます。時計を調整すると、フィットネスレベルと歩幅を学習するのにも役立ちます。これにより、GPSが制限されているか利用できない場合の精度が向上します。 support.apple.com
私、妻、iPhoneの追跡を比較すると、時計の距離の追跡はかなり正確であることがわかりました。多分2%以内
反応:firewire9000とmgscheue

夜の春

2008年7月17日
  • 2020年9月30日
OPほど歩数の精度については心配していません。歩数を厳密にチェックしていません。私は1日5000歩の目標を設定した歩数計アプリを持っていますが、過去1年間、毎日その目標を達成または上回っています。昨年の歩数データを確認したところ、1日平均5600歩とのことです。だから、私が毎日の歩数目標を達成してきた方法でジャイブします。この情報が役立つかどうかはわかりませんが、ウォッチの歩数は数か月/数年にわたって一貫しているようですが、3回の歩行などの小さなサンプルでは一貫性のない結果が得られる可能性があります。
反応:MJ22

素晴らしいさん

2016年2月24日
米国アイダホ州
  • 2020年9月30日
Saturn007は言った:私は私の最初のAppleWatchを買う寸前です。私がそれを使用する主なものは、フィットネストラッキング、特に歩いた距離と歩数です。

これらの部門の時計はどれほど正確で、どれほど信頼できるでしょうか。

最近、2台のiPhone SE(両方とも元のモデル)とiPod touch 6Gを比較しましたが、結果は大きく異なります。使用するたびに異なるだけでなく、互いに大きく異なります。同じ道!

たとえば、最近2つのSEをテストしました 同時に同じ散歩の時間。 (1つのSEを1つのポケットに、もう1つのSEを他のポケットに入れます。3日間。)

1つは.78マイルから1マイルの範囲の結果を与え、もう1つは.92から1.2マイルの範囲の結果をもたらしました。 SE#1のステップは1,886から2,085ステップの範囲でしたが、SE#2のステップは2,460から2,704の範囲でした。

ご覧のとおり、電話はどちらも信頼性がありません 距離と歩数の測定としては不正確です! 最初 さまざまな 低距離から高距離までなんと28%。第二に、32%!ステップ変動は11%と6%と優れていましたが、それでも高い値でした。

しかし、それらは互いに大幅に異なっていました。 2つ目は、平均して距離が18%長く、ステップが29%大きくなっています。

IPTの測定値を掘り下げる必要がありますが、それらはiPhoneの測定値とは異なり、歩行ごとにも大きく異なります。

私はAppleWatchが私のiPhoneよりもかなり良くなることを望んでいます!しますか?

私が懸念していることに注意してください 2 物事:一貫性と正確さ。社会科学では、それらを信頼性と妥当性と呼びます。

Apple Watchは、Watchと電話からのデータを組み合わせているため、非常に信頼性が高いようです。 NS

michaelb5000

2015年9月23日
  • 2020年10月1日
アップルウォッチは正確で、私の目的には確かに十分だと思います。しかし、あなたは2つの異なることについて話していると思います。そして、それらが直接関連しているのかどうかはわかりません。マイルとステップです。したがって、「マイル」はGPSによって決定されると思います。実行中の時計GPSの専門家によるレビューがたくさんあります。ただし、GPS追跡を行うと、特に角を曲がっている場合は、全体の距離にエラーが発生する可能性があります。開かれた国のかなりまっすぐな道を定期的に歩くとき、私はそれを期待するところに1マイルを打ちました。自転車に乗るときは、バーに古いGarmin Vista GPSユニット(高感度GPS受信機があります)がありますが、時計のアクティビティとして自転車をオンにすることもよくあります。両者の間には常にわずかな違いがありますが、私たちは定期的に10マイルのライドを行います。これは、ある地点まで乗ってから向きを変えることで構成されます。時計の5マイルの方向転換点とガーミンは常に同じ場所にあり、通常は互いに50フィート以内にあります(私は通常、自転車に携帯電話を持っていることに気づきましたが、これと同じ乗り物を時計;私はそれをもう一度やり直して、新しい時計と比較する必要があります)。

ステップは異なるメトリックであり、デバイスが異なれば、ステップの追跡と検討も異なります。はい、ステップを追跡するために時計を調整する必要があります(簡単に実行できます)。しかし、時計はキッチンで料理をしたり家の中を移動したりする歩数をカウントします。つまり、日中の多くの動きは歩数としてカウントされます。ステップを表示するためのリフレッシュレートはさまざまであり、ステップを表示するための組み込みのディスプレイやデフォルトのアプリはありません。私はPedometer +を使用して歩数を追跡し、S0以降5年間使用しています。 Pedometer +は、時計と携帯電話の間の歩数データをマージし、全体の合計を追跡するのに役立ちます。私は1マイルあたり平均2000歩です。しかし、私は2000年まで数えるつもりはありません。S0に戻って、私が始めたとき、私は200歩かそこらを数え、それから静止して歩数計が更新されるのを待ちました、そしてそれは通常かなり正しいに近いものでした。
反応:夜の春 NS

Saturn007

オリジナルポスター
2010年7月18日
  • 2020年10月2日
間違いなくフィードバックに感謝します。 それはさらなる思考につながります。

素晴らしい: Apple Watchは、Watchと電話からのデータを組み合わせているため、非常に信頼性が高いようです。

それは、距離と歩数を追跡するために電話を持っている必要があることを意味しますか?


希望しない!スマートフォンを持っていなくても、時計をつけて散歩したり、正確な距離や歩数を測定したりできるのを楽しみにしていました。ウィルバーが言ったことから、時計がそれ自体で歩数を報告することさえないように聞こえます!ステップを表示するための組み込みの表示またはデフォルトのアプリはありません。

また、距離はGPSから来ており、コーナーの影響を受ける可能性があるようです。 しかし、私のテストウォークにはコーナーが1つしかありません。 GPS測定値が歩行ごとに28〜32%変化するとは予想していなかったでしょう。 それはかなり遠いようです。

夜、歩数データを振り返って、どのくらいの変動があったかを確認できますか? 言い換えれば、低いものから高いものへ?もちろん、それは決まったコースを超えていません!

マイケル、あなたの電話があなたのガーミンと一致すると聞いてうれしい。それはどの電話ですか? たぶん、GPSセンサーは元のiPhoneSEほど良くありません。シリーズ5または6の時計が比較してどれほどうまくいくのだろうか。

ウィルバー、それは時計とあなたの2つの家庭用電話が2%以内にあることは印象的です!
どの電話を使用していますか?結果はどのくらい変動しますか?他では、それらはどのくらい一貫していますか?

すでに述べたように、精度と一貫性はこれの2つの異なる側面です。

時計の精度と一貫性の正式なテストを行った可能性のある技術サイトを知っている人はいますか?

または、異なるApple Watch間の差異がどれほど大きいかを判断しましたか?

もし私がiPhoneで同じデータを得ることができれば、フィットネスのために時計を使うのは奇妙な探求かもしれません! (私の場合は、非常に疑わしいデータですが!)



夜の春

2008年7月17日
  • 2020年10月2日
Saturn007は言った:それはあなたが距離と歩数を追跡するためにあなたがあなたと一緒に電話を持っていなければならないことを意味しますか?

ああ、いや、あなたは間違いなくあなたの電話を必要としない。時計があり、電話がない場合は、時計を使用して歩数を追跡します。なんらかの理由で、時計を持たずにスマートフォンだけを持って歩き回った場合、スマートフォンを使用した歩数がカウントされます。両方のデバイスを持っている場合、どちらのデバイスを使用するかを指示する設定がどこかにあると思います。次に、携帯電話と時計からのすべての歩数が合計され、毎日の歩数が算出されます。

Saturn007は言った: 夜、歩数データを振り返って、どのくらいの変動があったかを確認できますか? 言い換えれば、低いものから高いものへ?もちろん、それは決まったコースを超えていません!

私はあなたに何を言うことができるかわかりません。毎日一定の距離を歩くわけではありません!私が持っているのは、1日5000歩の最小目標です。繁華街に買い物に行ってたくさん歩き回ると、8000〜9000歩に達する可能性があり、家で1日を過ごすだけで、5000に達するまで廊下を上下に歩きます。これに匹敵する方法はありません。私が実際に歩いた距離を個別に測定して、これらの歩数を増やします。最寄りの地下鉄駅までは500〜600歩くらいです。ある日は500ステップ、次の日は650ステップでも気にならないので、これ以上細かくすることはできません。100未満の数字は無視します。ある日は500、次の日は800でなければ満足です。

歩数を少し考えすぎているような気がします。マラソンを実行している場合、または毎日一定の距離を走ったり歩いたりすることに焦点を当てている場合は、GPSを使用して距離を測定しますが、歩数はそれほど重要ではありません。ステップカウントを使用して、より多くの動きをするように動機付けている場合、距離はそれほど重要ではありません。それが私がそれを見る方法であり、それが私が歩数と距離の間の相関関係についてそれほど心配していない理由です。最終編集日:2020年10月2日
反応:BigMcGuire

ウィルバーフォース

2020年8月15日
SFベイエリア
  • 2020年10月2日
時計は携帯電話の有無にかかわらず歩数を継続的に追跡し、時計のアクティビティアプリを開くことでいつでも確認できます。ただし、顔の現在の歩数を直接表示する標準的な合併症はありません。

WorkOutDoorsのようなアプリは、屋外ウォーキングなどの特定のトレーニングの歩数(およびケイデンス、ストライド、地図上の追跡など)を監視および表示します。 WorkOutDoorsを強くお勧めします。野外活動をしている人にとっては、10倍の費用の価値があります。最終編集日:2020年10月2日
反応:cfc NS

タネフ

2019年11月1日
  • 2020年10月3日
時計はステップ精度に関しては問題ありませんが、それ以上のことはありません。私は10年間の歩数データを収集していますが、ほとんど歩数に夢中になっており、1日あたり最低10000歩、ほとんどの場合15000歩以上です。ヒップなどのFitbitOneトラッカーから始めます。そこで、私は何年にもわたって多くのバンドや時計をFitbitOneと比較しました。ガーミンを何年も着ていますが、これはバンドであり、腕だけを動かしながら歩数を数えることを考えると、間違いなく最も正確です。また、ハイキングなどで友人の他の時計と比較すると、GarminとSamsungの時計が最も正確です。 Appleは大丈夫ですが、それほど正確ではありません。一般的に、私は何年にもわたって多くのデバイスを着用して比較し、ほとんどすべてのFitbit、Garmin、AW、すべてのバンドを腰のトラッカーと比較して観察しました。比較すると、時計は常に私の支配的でない左手に着用されていました。 「ヒップトラッカーのFitbit」で約10000ステップある場合、Garminの歩数は約11.000、AW 12-13000、Fitbitバンドは約13000-15000でした。 Polarは20000ステップのようにほぼ200%で、ばかげています。したがって、AWは、実際に実行されるよりも約10〜20%多いステップで問題ありませんが、より正確なステップトラッカーがあります。
作業や移動の際に、右利きの手に非常に正確なガーミンを、利き手ではなく左にAWを着用することがあります。右手をもっと動かしても、同じ手順が得られます。したがって、最も正確なステップトラッカーが必要な場合は、Garminを探してください。しかし、一般的にAWは問題ありませんが、ステップ精度トラッカーははるかに劣っています。

さらに、非支配的な腕/手首に着用する必要があります。それ以外の場合、ステップは10〜20%オフになることがあります。

PS:腕を動かしてトレーニング中のステップについては、逆のことが当てはまります。私はダンベルなどを含む多くのリバウンドを行います。1時間のトレーニングの後、私のAWは常に私のガーミンよりもはるかに少ないステップです。しかし、日常のステップ追跡では、Garminの方がはるかに正確です。
反応:BigMcGuireと夜の春