フォーラム

Macbook Pro用の人間工学に基づいたキーボード?

NS

Mac2c

オリジナルポスター
2017年2月17日
  • 2017年4月4日
こんにちは、外部モニターのセットアップに適したMBP用の人間工学に基づいたキーボードについて何か提案がありますか?私は1日6〜8時間使用する予定で、指、手、手首を保護したいと考えています。ありがとうございました。 NS

緑豆腐

2014年11月17日
  • 2017年4月5日
Mac2cのコメント:こんにちは。外部モニターのセットアップに適したMBP用の人間工学に基づいたキーボードについて何か提案がありますか。私は1日6〜8時間使用する予定で、指、手、手首を保護したいと考えています。ありがとうございました。 クリックして展開...

あなたはSurfaceエルゴノミックキーボードを見ることができます:

反応:左向きとMac2c NS

Mac2c

オリジナルポスター
2017年2月17日


  • 2017年4月9日
greentofuは言った:あなたはSurfaceエルゴノミクスキーボードを見ることができます: クリックして展開...

提案をありがとう。私の目標は、長時間使用できるキーボードを用意し、手首と手を保護することです(実際に何が関係しているのかさえわかりません)。このキーボードを使用しますか、それともアップルの標準キーボードを使用しますか? NS

MC6800

2016年6月29日
  • 2017年4月9日
キーボードを変更する代わりに、手の位置を変更することを検討してください。手首を腕に合わせて、指をホームキーに置いたままにしますが、より柔軟な運指を使用します(通常はリターンの上の右小指を含みます)。手首のトラブルの兆候もなく、何十年もの間私のために働いています。私は実際に従来の方法でタッチタイピングすることを学びましたが、時間の経過とともに手がより快適な位置に移動しました。彼らがそのように教えていないのはばかげています。
反応:Mac2c NS

Mac2c

オリジナルポスター
2017年2月17日
  • 2017年4月9日
MC6800によると:キーボードを変更する代わりに、手の位置を変更することを検討してください。手首を腕に合わせて、指をホームキーに置いたままにしますが、より柔軟な運指を使用します(通常はリターンの上の右小指を含みます)。手首のトラブルの兆候もなく、何十年もの間私のために働いています。私は実際に従来の方法でタッチタイピングすることを学びましたが、時間の経過とともに手がより快適な位置に移動しました。彼らがそのように教えていないのはばかげています。 クリックして展開...

手首と手を曲げるのではなく、腕に合わせるということだと思いますか?問題を引き起こすのは曲げですか?あなたの手が何を意味するのかを写真に撮ることは、それらの規則に従いながら、より快適な位置に移動したことを気にしますか?

左手と右手のキーボードのF文字とJ文字にそれぞれ指を置いていますが、ご存知のように、手首が上に曲がって指が緊張するように、指を置いた方が快適です。手首をリラックスした位置に保つのに役立つのは、手首パッドのような音です。 NS

緑豆腐

2014年11月17日
  • 2017年4月9日
Mac2cは言った:提案をありがとう。私の目標は、長時間使用できるキーボードを用意し、手首と手を保護することです(実際に何が関係しているのかさえわかりません)。このキーボードを使用しますか、それともアップルの標準キーボードを使用しますか? クリックして展開...

私は自宅でナンバーパッド付きのMatiasレプリカAppleKeyboardを使用しています。もちろんそれは好みに依存します。以下のリンクを確認してください。その快適なワイヤレス、ナンバーパッド、そして充電せずにかなり長持ちします。

http://matias.ca/products/

仕事には、オフィスでの仕事に最適な古いMicrosoft Ergo4000を使用します。 Appleのひよこスタイルに慣れている場合は、前に示した新しいSurfaceErgoキーボードがぴったりです。

また、座って少し前かがみにならないようにする方法も重要です。より良い椅子を手に入れれば、全額を支払うのではなく、オークションで素敵な椅子を見つけることができます。または、ゲットーの椅子をお持ちの場合は、肘がテーブルに載り、腹がテーブルに触れて、真っ直ぐに座るまで、机に近づけてみてください。モニターの高さを高くすると、違いも生じます。
反応:Mac2c NS

MC6800

2016年6月29日
  • 2017年4月9日
Mac2cによると:あなたが言っているのは、手首と手を曲げるのではなく、腕に合わせるということだと思いますか?問題を引き起こすのは曲げですか?あなたの手が何を意味するのかを写真に撮ることは、それらの規則に従いながら、より快適な位置に移動したことを気にしますか?

左手と右手のキーボードのF文字とJ文字にそれぞれ指を置いていますが、ご存知のように、手首が上に曲がって指が緊張するように、指を置いた方が快適です。手首をリラックスした位置に保つのに役立つのは、手首パッドのような音です。 クリックして展開...

はい、私の手首は(平均して)私の腕と一直線に並んでおり、手のひらはパームレストなどに載っています。指のホームポジションは通常FE WAとKO Pですが、それは柔軟性があります。必要に応じて、手は手のひらに少し蝶番を付けます。私は、最初に入力した最初の文字の目の隅から指を置き、その後はすべて相対的な位置にあると思います。 F Jキーバンプは常に存在するとは限らないため、私はFJキーバンプに依存しません。これを練習したら、どのキーボードでも快適に使用できます。まあ、それらの人間工学的なものを除いて(ごめんなさいgreentofu!)。
反応:Mac2c NS

Mac2c

オリジナルポスター
2017年2月17日
  • 2017年4月10日
greentofuは言った:私は自宅でナンバーパッド付きのMatiasレプリカAppleKeyboardを使用しています。もちろんそれは好みに依存します。以下のリンクを確認してください。その快適なワイヤレス、ナンバーパッド、そして充電せずにかなり長持ちします。

http://matias.ca/products/

仕事には、オフィスでの仕事に最適な古いMicrosoft Ergo4000を使用します。 Appleのひよこスタイルに慣れている場合は、前に示した新しいSurfaceErgoキーボードがぴったりです。

また、座って少し前かがみにならないようにする方法も重要です。より良い椅子を手に入れれば、全額を支払うのではなく、オークションで素敵な椅子を見つけることができます。または、ゲットーの椅子をお持ちの場合は、肘がテーブルに載り、腹がテーブルに触れて、真っ直ぐに座るまで、机に近づけてみてください。モニターの高さを高くすると、違いも生じます。 クリックして展開...

その座位はとても快適だと私は同意します。あなたが持っている椅子を教えてくれませんか?

MC6800によると:はい、私の手首は(平均して)私の腕と一直線に並んでおり、手のひらはパームレストなどに載っています。指のホームポジションは通常FE WAとKO Pですが、それは柔軟性があります。必要に応じて、手は手のひらに少し蝶番を付けます。私は、最初に入力した最初の文字の目の隅から指を置き、その後はすべて相対的な位置にあると思います。 F Jキーバンプは常に存在するとは限らないため、私はFJキーバンプに依存しません。これを練習したら、どのキーボードでも快適に使用できます。まあ、それらの人間工学的なものを除いて(ごめんなさいgreentofu!)。 クリックして展開...

ああ!パームレストは手首を高くするので重要だと思います。同じことを考えれば、手首と腕の位置がうまく合うようになります。 NS

2009年8月8日
.NL
  • 2017年4月15日
姿勢、テクニック(タッチタイピングは非常に便利です!)、およびキーボードの配置は、単にキーボードを変更するだけではありません。

いくつかの異なるキーボードとキーボードトレイを紹介する便利なビデオを次に示します。
反応:Mac2c

bartvk

2016年12月29日
オランダ
  • 2017年4月16日
個人的には、Mac用のKinesisFreestyle2を使用しています。かなり安く、好きなように配置できます。
https://www.amazon.com/dp/B00ADNBXE6/

私はこれをこのようなパームレストと一緒に使用します:
https://www.amazon.com/dp/B000WU4H5C/

MacBook Proを指定しなかったため、2016モデルの場合は、それらのUSB-A-to-Cアダプターのいずれかを入手してください。
反応:Mac2c NS

brookter1

2015年8月5日
  • 2017年4月17日
私はKinesisキーボードも持っていますが、それはAdvantage2です。

https://www.kinesis-ergo.com/shop/advantage2/

高価(350ドル)で、1ペニーの価値があります。

傾斜した位置だけでなく、メインコントロールと特殊キー(delete、space、alt、cmd、ctrl、pgup、pgdnなど)を親指の横に大きなキーキャップでクラスター化すると、非常に効率的です。

キーも簡単に再プログラム可能です。サムクラスターを次のように設定しています。

左:Backdelete、delete、cmd、alt、ctl、esc

右:Ctl、space、enter、cmd、alt、tab。

また、Caps Lockを再マップし(制御するためにキーボードの左側の従来の位置に)、タブを保持して通常の位置にエスケープします。

したがって、3つのコントロールキーと2つのcmd、alt、tab、およびエスケープがさまざまな位置にあります。 vimやemacsに最適です。

このキーボードは私が行った中で最高の購入品の1つであり、少し変わった人と実験したいのであれば、誰にでもお勧めします。
反応:bartvkとMac2c

サブルーチン

2009年9月30日
  • 2017年7月16日
Mac2cのコメント:こんにちは。外部モニターのセットアップに適したMBP用の人間工学に基づいたキーボードについて何か提案がありますか。私は1日6〜8時間使用する予定で、指、手、手首を保護したいと考えています。ありがとうございました。 クリックして展開...

Matias Ergo Proをお勧めします:
http://matias.ca/ergopro/pc/

ワイヤーカッターは、人間工学に基づいた最高のキーボードの1つとしてリストされています。私もそれを持っています、そして私はそれがしっかりしていてタイプするのがとても快適であることを認めます。 http://thewirecutter.com/reviews/comfortable-ergo-keyboard/

キネシスアドバンテージもあります。最新のイテレーションは非常にコストがかかるため、レイアウトに慣れる必要があります。慣れるまでに数日から1週間かかる場合があります。私はガレージセールでわずか100ドルで以前のバージョンを手に入れることができました。全体として、私は新しいものに350ドルを落とすことを躊躇します。ですから、安くてレイアウトに順応する忍耐力がなければ、それだけの価値があると思います。しかし、ええ、それは人間工学に基づいた優れたキーボードであり、私の観点から入力するのは楽しいものです。

bartvk

2016年12月29日
オランダ
  • 2017年7月16日
brookter1は言った:私はKinesisキーボードも持っていますが、それはAdvantage2です。

https://www.kinesis-ergo.com/shop/advantage2/ クリックして展開...

アドバンテージは素晴らしいです。トピックスターターの予算を少し上回っている場合は、(同じ会社の)Freestyleにかなりの取引があります。

ErigoMann

一時停止
2017年12月26日
  • 2017年12月26日
MicrosoftのNaturalErgonomic Keyboard 4000を試してみる必要があると思います。手のひらに十分な休息を与えるリストパッドと指に角度の付いたキーボードがありますが、それに慣れる必要があります。これが非常に長時間のセッションにどれほど適しているかはわかりませんが、Esportsゲーマー(途方もなく長いゲーム)は、より一般的なデザインを使用し、プログラム可能なキーとdpiオプションを備えた手頃なゲーミングマウスと一致させます。 NS

Mac2c

オリジナルポスター
2017年2月17日
  • 2018年1月7日
bartvkによると:個人的には、Mac用のKinesisFreestyle2を使用しています。かなり安く、好きなように配置できます。
https://www.amazon.com/dp/B00ADNBXE6/

私はこれをこのようなパームレストと一緒に使用します:
https://www.amazon.com/dp/B000WU4H5C/

MacBook Proを指定しなかったため、2016モデルの場合は、それらのUSB-A-to-Cアダプターのいずれかを入手してください。 クリックして展開...
Freestyle2を入手して、気に入ってくれてありがとう。非常に軽いストロークと素晴らしいクリック音もあります。

bartvk

2016年12月29日
オランダ
  • 2018年1月7日
Mac2cのコメント:Freestyle2を入手して、気に入ってくれてありがとう。非常に軽いストロークと素晴らしいクリック音もあります。 クリックして展開...
素晴らしい!

好奇心から、どのようなポインティングデバイスを使用し、机のどこに置いていますか? NS

Mac2c

オリジナルポスター
2017年2月17日
  • 2018年1月8日
bartvkは言った:素晴らしい!

好奇心から、どのようなポインティングデバイスを使用し、机のどこに置いていますか? クリックして展開...

はい、もう一度提案してくれてありがとう!

クラムシェルモードでMacをスリープ状態にすると、目覚めたときにマウスの追跡速度が非常に遅くなることがあるため、横になっているマウスを使用しています。ブランドはFinalMouseです。私はゲーマーでもありません。私の仲間はプロゲーマーなので、彼から入手しました。

したがって、実際には、新しいマウスが必要であり、推奨事項も探しています。今何を使っていますか?

bartvk

2016年12月29日
オランダ
  • 2018年1月10日
Mac2cは次のように述べています。実際、私は新しいマウスが必要であり、推奨事項も探しています。今何を使っていますか? クリックして展開...

左手にはAppleのもの、Magic Mouseを使用し、右手にはトラックパッドを使用しています。 Freestyle2の左右の間にトラックパッドを置きました。

トラックボールなど、いくつかの異なることを試しました。しかし、私はこの設定に戻り続けます。痛みを伴う手首を寄せ付けないようにするのが最善のようです。 NS

scarab0

2017年12月23日
  • 2018年1月14日
Microsoft Sculpt Ergonomicは、これまで使用した中で断然最高のキーボードであり、RSIに非常に苦しんでいます。残念ながら、痛みを伴わずに何時間も作業できるマウスやトラックボール/トラックパッドはありません。

肩から痛みが出て、座っていると肩が硬くなりすぎると思うので、机にトレッドミルを用意することを本当に考えています。

誰かが別の解決策を知っていますか? V

ヴァルキリー

2005年2月13日
  • 2018年1月15日
scarab0によると:Microsoft Sculpt Ergonomicは、これまで使用した中で断然最高のキーボードであり、RSIに非常に苦しんでいます。残念ながら、痛みを伴わずに何時間も作業できるマウスやトラックボール/トラックパッドはありません。

肩から痛みが出て、座っていると肩が硬くなりすぎると思うので、机にトレッドミルを用意することを本当に考えています。

誰かが別の解決策を知っていますか? クリックして展開...

どのOSを実行していますか? SculptはMacOSEl Capitanと互換性がありますか?ハイシエラ?

私は現在前者を実行していますが、更新するときに10.13と互換性のあるものが欲しいです。 10.13とは互換性がなく、Karabinerも10.13との互換性の問題があるようだと述べている多くのアカウントを読みました。 NS

scarab0

2017年12月23日
  • 2018年1月15日
Val-kyrieは言った:あなたはどのOSを実行していますか? SculptはMacOSEl Capitanと互換性がありますか?ハイシエラ?

私は現在前者を実行していますが、更新するときに10.13と互換性のあるものが欲しいです。 10.13とは互換性がなく、Karabinerも10.13との互換性の問題があるようだと述べている多くのアカウントを読みました。 クリックして展開...

High Sierraを実行していて、自動更新します。それは私のiMacでうまく動作し、MBPでも正常に動作しました。

私が抱えている唯一の問題は、USBハブをiMacに接続するたびに、キーボードが遅れ始めることです。同じことが私のLogitechErgoTrackballにも起こります。 iMacは一般的にどのUSBハブでも問題があるようです

カードリーダーを備えたものをまだ探しています。 NS

thisismyusername

2015年11月1日
  • 2018年1月17日
キネシスアドバンテージは、私が見つけた中で最高の人間工学に基づいたキーボードです。私はそれらを長年使用しています。私は間違いなく、MicrosoftやLogitechの製品のようなフリースタイルや他の「人間工学的」キーボードよりも余分なお金の価値があると思います。ただし、非常に高価です。また、正しく入力できる必要がありますが、それでも慣れるまでに少なくとも1〜2週間かかることがよくあります(そうすると、通常のキーボードとこのキーボードを簡単に切り替えることができます)。

マウスに関しては、仕事でLogitechM570トラックボールを使用しています。

これらの両方に加えて、優れたタイピングの習慣により、私が過去に経験したすべての手首の痛みが解消されました。 NS

scarab0

2017年12月23日
  • 2018年1月18日
thisismyusernameのコメント:Kinesis Advantageは、私が見つけた中で最高の人間工学に基づいたキーボードです。私はそれらを長年使用しています。私は間違いなく、MicrosoftやLogitechの製品のようなフリースタイルや他の「人間工学的」キーボードよりも余分なお金の価値があると思います。ただし、非常に高価です。また、正しく入力できる必要がありますが、それでも慣れるまでに少なくとも1〜2週間かかることがよくあります(そうすると、通常のキーボードとこのキーボードを簡単に切り替えることができます)。

マウスに関しては、仕事でLogitechM570トラックボールを使用しています。

これらの両方に加えて、優れたタイピングの習慣により、私が過去に経験したすべての手首の痛みが解消されました。 クリックして展開...

キネシスをチェックしましたが、そもそも人間工学的であることがわかりません。平らですね。もしそうなら、それがあなたの手首と手に良いことができる方法はありません。マジックキーボードがフラットであるため、最悪のキーボードの1つであるように。

私もLogitechM570を使用しましたが、それも良くありません。繰り返しますが、フラットだからです。はい、それほど手を動かす必要はありませんが、常にクリックしなければならない場合、それは単に傷つき、RSIを引き起こします。彼らの新しいエルゴトラックボールははるかに優れていますが、それでも完璧ではありません。

さらに、Logitechには、MicrosoftのSculptと競合できるキーボードがありません。もう一度、私は経験からそれを知ることができます。 Logitechがほとんどフラットであるという理由だけで。

下の写真はドイツ語ですが、写真2は本当に重要なことを示しています。

ちなみに、セットアップが人間工学的であっても、同じタスクを何度も実行すると、問題が発生します。そのため、RSIはあらゆる種類のさまざまな職業で至る所にあります。

bartvk

2016年12月29日
オランダ
  • 2018年1月19日
scarab0によると:Kinesisをチェックしたところ、そもそも人間工学的であることがわかりません。平らですね。 クリックして展開...

いいえ、まったくありません: https://www.amazon.com/dp/B01KR1C5PY
手首をレストに乗せることができ、キーは指の周りのボウルのような構造の中に配置されます。非常に快適です。

jdliebs52711

2018年4月14日
バージニア州サウスライディング
  • 2018年4月14日
私はここでゲームにかなり遅れるかもしれませんが、この投稿に出くわしたとき、MacBookProでSurface人間工学的キーボードを使用することに関する何かをWebで検索していました。私はしばらくの間Macで表面エルゴノミクスキーボードを使用していて、キーボードが大好きですが、私が抱えている問題の1つは、外部モニターなどを備えたドッキングステーションに接続されているMacを起動するときです。 MacBookはログイン画面の表面キーボードを認識しないので、別のキーボードを使用してログインするか、MacBookを開いてその方法でパスワードを入力する必要があります。しかし、人間工学的な目的に関しては、それは素晴らしいキーボードです。私はたくさんのタイピングをしますが、手首や手や指に痛みの問題はありません。