トレント0341
オリジナルポスター- 2007年6月3日
- 2015年5月18日
いくつかの背景：
36歳
重量170ポンド（77.1kg）
高さ5’10（178cm）
私のトレーニングは、週に3〜4回のランニング、腕立て伏せ、懸垂、腹筋運動、そしてかなりの量のウォーキングで構成されています。
トレーニング中にHRを記録するためにAppleWatchを使用したことがあります
私はいつも、平均以上の（トップエンドの）心拍数を持っていると感じてきました。
私の安静時心拍数は60年代のどこかで、時折（少なくとも毎日読んで）50年代に低下します。
私の以前の最高記録心拍数は198でした（1マイルのオールアウトテスト中）。
このHRの背後にある状況：2マイル走の間は軌道に乗っていました。私はPRを設定しました（少なくとも過去6〜7年間で最速でしたが、若い頃は最速でした）。私はこの（そしておそらく他のすべての）距離で私よりかなり速い誰かによって最後の1/8マイルかそこらのペースで進んだ。このHRを記録した時間は、100％確実ではありませんが、最後の1/8マイルと一致しているようです。これに関してあなたの間でより知識のある人から聞くことに興味があります。ありがとう！
最終編集日：2015年5月22日 ジュリアン
- 2007年6月30日
- アトランタ
- 2015年5月18日
また、ここに興味がある場合は、いくつかの優れたMHR計算機があります。
http://www.brianmac.co.uk/maxhr.htm
トレント0341
オリジナルポスター- 2007年6月3日
- 2015年5月18日
wahoo tckr（つづりがわからない）を購入して、
見る NS プシュカル
に
- 2009年6月9日
- SWロンドン、英国
- 2015年5月18日
Trent0341は言った：返事をありがとう！問題は、私が24日からこれを使用していて、異常に高いHR測定値がないことです。私はそれをそのままかなりタイトに着用し、*それは*かなり正確に見えます。私はMHRを計算するさまざまな方法を知っています（したがって、私のMHRは技術的には180年代にあるはずなので、これを投稿した理由）。少し調べてみると、200を超えるHRはそれほど珍しいことではないようですが、それは良いことではないようです。
wahoo tckr（つづりがわからない）を購入して、見る
多くの人が220-あなたの年齢で最大HRを計算することを誓いますが、心拍数が200を超えることは珍しいことではありません。
これらの光学式リーダーはHRストラップほど正確ではないため、Wahooを入手する価値があります。 NS
dacreativeguy
- 2007年1月27日
- 2015年5月18日
ジュリアンは言った：私が最初に走ったとき、私は異常に高い心拍数の測定値を得ていました。ストラップを通常より1ノッチ締め、時計を手首から約½インチ上に動かします。私のHRの測定値は、Garmin620とほぼ一致しています。
また、ここに興味がある場合は、いくつかの優れたMHR計算機があります。
http://www.brianmac.co.uk/maxhr.htm
画像
その男の腕の何が問題になっていますか？
Wando64
- 2013年7月11日
- 2015年5月18日
正しく着用されていない場合、手首のHRMで誤読が発生することは珍しくありません。
HRMを着用する正しい方法は、手首の骨からしっかりと離れています（1インチ離れています）。誰もが普段時計を身につける場所ではありません。
ちなみに、私はApple Watchを持っていませんが、他のメーカーのリストHRMを持っていて、原理はすべて同じです。
しかし、不必要に心配することなく、時計を正しく着用し始めた後でも異常に高い測定値が得られる場合は、間違いなくそれらを真剣に受け止め、医療専門家（MacRumorsではない）にアドバイスを求めます。
個人的には、HRMで異常に高い読み取り値が表示された場合は、すべてが正常であることを確認するために、すぐに活動を停止します。
Apple Watchでそれが可能かどうかはわかりませんが、HRMでは、特定の心拍数を超えた場合にアラームを鳴らすように設定できます。
ジュリアン
- 2007年6月30日
- アトランタ
- 2015年5月18日
dacreativeguyは言った：その男の腕の何が問題になっていますか？
「あの男」に確認するだけで、すべて問題ないようです。 「あの男」は彼のすべての腕について言った、それは最も弱く、最も調整されておらず、最も嫌いである。プラス面では、「その男」は彼が彼を拭くのではなく、それで拭くと言いました。 反応：トレムロックとBlueMoon63 NS
ジミージョイ
- 2012年9月20日
- 2015年5月18日
添付ファイル
- メディアアイテムを表示 'href =' tmp / attachments / image-jpg.553348 / '>
image.jpg'file-meta '> 133.2 KB・ビュー：422
mdawid
- 2011年4月14日
- 2015年5月18日
ルーベン卿
- 2010年7月3日
- イギリス
- 2015年5月18日
ジュリアンは言った：「その男」をチェックするだけで、すべてが私には問題ないようです。 「あの男」は彼のすべての腕について言った、それは最も弱く、最も調整されておらず、最も嫌いである。プラス面では、「その男」は彼が彼を拭くのではなく、それで拭くと言いました。
これが「あの男」の同じ腕の写真です
画像
私はあなたが腕を剃るのが好きです、それは見栄えがいいです！ NS
TJone
に
- 2010年8月2日
- 2015年5月18日
mdawidは言った：自分のHRがそれだけ高くなる可能性がある。しかし、それは正常ではなく、健康上の問題の兆候である可能性があります。以前はロードバイクでレースをしていましたが、HRは数秒で140から200をはるかに超えていました。 HRをそれほど高くする方法がなかったので、最初はPolarHRMが壊れていると思っていました。健康上の問題が原因である可能性があり、原因であることが判明しました。私はSVTと診断されました。非技術的な医学的推論はレーシングHRです。 2つの手順を実行した後-問題は解決されました。 HRがこれほど高く登録されているときにファンキーだと感じる場合は、心臓専門医に相談することをお勧めします。それは機器の一時的な中断以上のものである可能性があります。
はい、すべてが大丈夫であることを確認するために健康診断を受けるのは良いことです。これをチェックアウトするために心臓専門医に会うことは決して悪い考えではありません。 mdawidが言ったように、SVTはこれを引き起こす可能性があります。
ジュリアン
- 2007年6月30日
- アトランタ
- 2015年5月18日
ルーベン卿は言った：私はあなたがあなたの腕を剃るのが好きです、それは見栄えがいいです！
...しかし、私は鈍いかみそりしか買うことができませんでした。
NS トレント0341
オリジナルポスター- 2007年6月3日
- 2015年5月18日
mdawidは言った：自分のHRがそれだけ高くなる可能性がある。しかし、それは正常ではなく、健康上の問題の兆候である可能性があります。以前はロードバイクでレースをしていましたが、HRは数秒で140から200をはるかに超えていました。 HRをそれほど高くする方法がなかったので、最初はPolarHRMが壊れていると思っていました。健康上の問題が原因である可能性があり、原因であることが判明しました。私はSVTと診断されました。非技術的な医学的推論はレーシングHRです。 2つの手順を実行した後-問題は解決されました。 HRがこれほど高く登録されているときにファンキーだと感じる場合は、心臓専門医に相談することをお勧めします。それは機器の一時的な中断以上のものである可能性があります。
強く押すといつものように後ろを蹴りましたが、何も異常は感じませんでした。また、戻って後でそれがどれだけ高くなったのか（または読み間違えたのか）を見るまで、私は知りませんでした。聞いたことがないので、SVTを調べます。
greytmom
- 2010年6月23日
- 2015年5月18日
ジュリアンは言った：「その男」をチェックするだけで、すべてが私には問題ないようです。 「あの男」は彼のすべての腕について言った、それは最も弱く、最も調整されておらず、最も嫌いである。プラス面では、「その男」は彼が彼を拭くのではなく、それで拭くと言いました。
これが「あの男」の同じ腕の写真です
画像
皆さんが不思議に思っているのであれば、その男の腕には何の問題もありません。何もありません。 NS
トレント0341
オリジナルポスター- 2007年6月3日
- 2015年5月18日
Wando64は、次のように述べています。185から215への突然のジャンプ、そして202からのバックダウから184への突然のジャンプは、誤読を示している可能性が非常に高いです。
正しく着用されていない場合、手首のHRMで誤読が発生することは珍しくありません。
HRMを着用する正しい方法は、手首の骨からしっかりと離れています（1インチ離れています）。
ジュリアンの写真から判断すると、タイトではないかもしれませんが、走っているときはこのように着ています。
Wando64は次のように述べています。個人的には、HRMで異常に高い読み取り値が表示された場合は、すべてが正常であることを確認するために、すぐに活動を停止します。
正直なところ、ヘルスアプリで心拍数を調べたとき、1時間ほど後にそれがその高さを読み取ったことすら知りませんでした。
Wando64によると：Apple Watchでそれが可能かどうかはわかりませんが、HRMでは、特定の心拍数を超えた場合にアラームを鳴らすように設定できます。
これは（私が知っている）不可能ですが、非常に役立つので、将来追加されることを願っています。
ちなみに、これは1/4マイル（400m）のトラックの8周目に発生したため、ある種の電気干渉を支配できると思います。なんらかの電気的干渉だったら、ラップごとに起こったのではないかと思います。
MH01
一時停止
- 2008年2月11日
- 2015年5月18日
プシュカー氏は次のように述べています。心拍数が200を超えることは珍しくありませんが、多くの人が220-あなたの年齢で最大HRを計算することを誓います。
これらの光学式リーダーはHRストラップほど正確ではないため、Wahooを入手する価値があります。
ほとんどの人にとって、それは非常にまれです。
ジュリアン
- 2007年6月30日
- アトランタ
- 2015年5月18日
Trent0341は言った：ジュリアンの写真から判断すると、十分にタイトではないかもしれませんが、私は走っているときにこのように着用します.....
次の実行で試してみてください。タイトな時計は嫌いですが、手首を少し締めて押し上げます。走り始めると、ストラップ（エンドルフィンや他のホルモンが効く）をまったく感じなくなります。 2回の実行でそれは自然に感じるでしょう。
私は自分のGarmin620と比べて執拗に頬を伸ばしています
見てください。ほとんどの場合、互いに3ビート以内（多くの場合同じ）です。土曜日に私は11.6マイル走りました、そして私のガーミンは私の平均HRが149でありそして私の ウォッチは150と言いました。これは1:40の時間で完全に正確です（丘[1400 '垂直]が私を殺しました）。 それでも高い測定値が得られる場合は、BTストラップを購入してテストし、それでも高い場合は心臓専門医に相談してください。
もちろん、不快感や不規則な感覚がある場合は、実行を停止する必要があります。
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greytmomは言った：あなた方全員が不思議に思っているのなら、その男の腕には何の問題もありません。何もありません。
ありがとう、私は「その男」に知らせます。彼は一日中恥ずかしそうに左腕を背中の後ろに隠していた。彼はすべての彼を逃した
通知もご覧ください。 jthesssin
- 2013年5月6日
- マシューズNC
- 2015年5月18日
手首の内側にセンサーを付けて「逆さま」に着用してみた人はいますか？血管が表面に非常に近いように見えるので、より正確な読み取りを実現できます...... に
AFDoc
- 2012年6月29日
- 今のところ米国コロラドスプリングズ
- 2015年5月18日
Trent0341は言った：返事をありがとう！問題は、私が24日からこれを使用していて、異常に高いHR測定値がないことです。私はそれをそのままかなりタイトに着用し、*それは*かなり正確に見えます。私はMHRを計算するさまざまな方法を知っています（したがって、私のMHRは技術的には180年代にあるはずなので、これを投稿した理由）。少し調べてみると、200を超えるHRはそれほど珍しいことではないようですが、それは良いことではないようです。
wahoo tckr（つづりがわからない）を購入して、
私の妻の脈拍は通常、安静時でも高いです.... 100年代近くです。彼女は「体調が良い」が、熱心な運動家ではない。 NS
トレント0341
オリジナルポスター- 2007年6月3日
- 2015年5月18日
ジュリアンは言った：あなたの次の実行でそれを試してみてください。タイトな時計は嫌いですが、手首を少し締めて押し上げます。走り始めると、ストラップ（エンドルフィンや他のホルモンが効く）をまったく感じなくなります。 2回の実行でそれは自然に感じるでしょう。
私は自分のGarmin620と比べて執拗に頬を伸ばしています
これからも絶対にやってみようと思います。問題は、私がMark Allensのトレーニング方法に切り替えたところです（彼が誰で、彼の方法が何であるかはおそらくご存知でしょうが、基本的には、心臓血管系の効率を高めるために、かなり低いHRで実行することになります。全体的なパフォーマンスを改善することによって）これは、少なくとも2か月間144HRを超えて実行されないことを意味します。
これらの高い心拍数（198回と215回）は、すべての最大努力セッションの終わりにのみ発生しました。それが私がSVTから身を乗り出している理由です。そうは言っても、私は午前中に予定を立てます。
返信ありがとうございます（そして他のみんなも！）！
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AFDocによると：私の妻の脈拍は通常、安静時でも高いです.... 100年代近くです。彼女は「体調が良い」が、熱心な運動家ではない。
ここでの違いは、私の休息は60年代であり、時折50年代に落ちることです。運動中にのみ高く上昇し、通常は160〜180秒です。 NS
トレント0341
オリジナルポスター- 2007年6月3日
- 2015年5月20日
私は医者との約束を予定していて（7月までではありませんが）、Wahoo Tickr Xを注文しました（振動アラートのため）。この問題が他の人とどれほど一般的であるか知りたいですか？とにかく、私はこの時計が人事部の読書部門であまり信頼できないことに本当に傾いています。以前に言われたことから、これは手首のHRモニターで一般的であるようです。
ジュリアン
- 2007年6月30日
- アトランタ
- 2015年5月20日
Trent0341は言った：今日209の読書をしました（ジュリアンと他の人が言及したように引き締められて配置されました）。周囲の読みから判断すると、これは誤った読みです。
確かに誤った読みであり、注目に値するものではありません。同じ分の2つの（誤った読み取り）サンプルは、平均HR読み取りにごくわずかな（またはまったく）影響を与えません。 EKGを投与された病院でさえ、除外された異常を持っている可能性があります。 HRが130BPMから209BPMに加速し、1分で131に戻る可能性はほとんどありません。もしそうなら、あなたは間違いなくそれを感じたでしょう。 NS
トレント0341
オリジナルポスター- 2007年6月3日
- 2015年5月20日
ジュリアンは次のように述べています。確かに誤った読み方であり、注目に値するものではありません。同じ分の2つの（誤った読み取り）サンプルは、平均HR読み取りにごくわずかな（またはまったく）影響を与えません。 EKGを投与された病院でさえ、除外された異常を持っている可能性があります。 HRが130BPMから209BPMに加速し、1分で131に戻る可能性はほとんどありません。もしそうなら、あなたは間違いなくそれを感じたでしょう。
確かに何も感じませんでした...そしてそれを振り返ると、「13:00」分に5回の読み取りが必要でした。つまり、209にジャンプするのに30分もかかりませんでした。この読み取りは座っている間に行われました。 -ups私は信じています。
とにかく、私のTickrは明日到着するはずなので、時間内に到着した場合は、明日の実行で2つを比較します。
cmChimera
- 2010年2月12日
- 2015年5月20日
ジュリアンは言った：私が最初に走ったとき、私は異常に高い心拍数の測定値を得ていました。ストラップを通常より1ノッチ締め、時計を手首から約½インチ上に動かします。私のHRの測定値は、Garmin620とほぼ一致しています。
また、ここに興味がある場合は、いくつかの優れたMHR計算機があります。
http://www.brianmac.co.uk/maxhr.htm
画像
あなたは500であなたの移動目標を持っていますか？たくさん走ると言ったのを覚えています。私は現在820で移動目標を持っていますが、それは高すぎると思います。私が最初に時計を手に入れたとき、私は数日間メンフィスにいたので、私はいたるところを歩いていて、目標を達成していました。でも今はいつものスケジュールに戻って、ジムを終えても今は562に座っています。その目標を達成するために、私は走るか、ジムに再び行かなければならないだろうとかなり確信しています。
少し話題から外れてすみません。
マクデューク
- 2007年6月27日
- 米国中央部
- 2015年5月20日
今日、私は少し太りすぎで境界性高血圧症です。私はAppleWatchを使って体調を整えることに興奮しています。私はiPhoneを使って歩数を数えてゆっくりと体重を減らしてきましたが、AppleWatchが私をさらに軌道に乗せてくれることを願っています。将来のバージョンまたはバンドで、家族で実行される血圧モニタリングが可能になることを願っています。心臓センサーについては、オンラインで比較したものと医療用チェストストラップモニターが99％一致しているようで、かなり正確なはずです。
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